Serdecznie zapraszamy na Spotkanie z Jogą do magicznego miejsca – Twórcze Poddasze w Elgnowie.
Podczas warsztatów będziesz mieć okazję zakosztować różnych odmian Jogi. Każda jest inna i każda inspirująca.
Oprócz zajęć jogi będzie też wspaniały koncert mis i gongów, oraz wieczorne sesje relaksacyjne.
Spędzisz niezapomniane chwile, łącząc aktywny wypoczynek z konkretną dawką śmiechu i zabawy oraz głębokim relaksem.
Termin: 14.04-16.04.2023
Miejsce: Elgnowo (niedaleko Grunwaldu)
Cena: 800 zł
Zapewniamy
Niezwykłą przestrzeń warsztatową !
Pyszne wegetariańskie posiłki (3 posiłki dziennie)
Wygodne pokoje z łazienkami
Poziom zaawansowania dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości
Program zajęć:
Piątek:
17:00-18:30 – Poznajmy się na macie
19:00 – ciepła kolacja
20:00 – Joga – rozluźnienie
21:00 – Koncert mis i gongów
Sobota
9:00 – Śniadanie
10-11:00 – Joga dla kręgosłupa
12:00- 13:30 Acroyoga
14:00 – Obiad
Czas na drzemkę lub spacer
16:30 – 18:00 – Aerial Joga
19:00 – Ciepła kolacja
19:40 – Sesja Mandali
20:30 – Joga Nidra
Niedziela
9:00 – Śniadanie
10:00- 11:00 warsztat Mindfullnes
12:00 – 13:30 Yin Joga
14:00 – Obiad
Zajęcia prowadzą:
Sabina Kirenen i Kornela Biernacka
Program zajęć:
Piątek:
17:00-18:30 – Poznajmy się na macie
19:00 – ciepła kolacja
20:00 – Joga – rozluźnienie
21:00 – Koncert mis i gongów
Sobota
9:00 – Śniadanie
10-11:00 – Joga dla kręgosłupa
12:00- 13:30 Acroyoga
14:00 – Obiad
Czas na drzemkę lub spacer
16:30 – 18:00 – Aerial Joga
19:00 – Ciepła kolacja
19:40 – Sesja Mandali
20:30 – Joga Nidra
Niedziela
9:00 – Śniadanie
10:00- 11:00 warsztat Mindfullnes
12:00 – 13:30 Yin Joga
14:00 – Obiad
Mata do ćwiczeń to rzecz niezbędna do wykonywania treningów w domowym zaciszu. W sklepach z asortymentem sportowym znajdziemy wiele mat, które na pozór różnią się od siebie jedynie kolorem i ceną. W...
Dzisiejszy świat to świat wyzwań i przekraczania własnych granic. Wielu z nas chce doświadczać ekstremalnych, niecodziennych przeżyć. W naszych aktywnościach i zainteresowaniach szukamy adrenaliny, szaleństwa i podziwu ze...
Treść oferty oraz galeria zdjęć imprezy turystycznej Spotkanie z Jogą 19.05-21.05.2023 pochodzą od biura Activ Project, które jest organizatorem wyjazdu. Dzięki tej wyprawie można zwiedzić i poznać kulturę, tradycję oraz krajobraz takich krajów jak: Polska. Wycieczka obejmuje wyżywienie typu Śniadanie, obiady, kolacje - wegetariańskie. Główna forma aktywności podczas tego wyjazdu to Fitness & Joga, która pozwala na spędzenie wakacji w sposób aktywny. W przypadku zainteresowania ofertą prosimy o kontakt telefoniczny lub email. Gwarantujemy wiele wrażeń i wspaniałą przygodę.
