3 posiłki dziennie, dla chętnych również wegetariańskie
Wycieczka chwilowo niedostępna.
Zadaj pytanie
Masz pytania dotyczące wyjazdu? Zastanawiasz się czy ta oferta jest dla Ciebie? Skontaktuj się z nami przez formularz lub zostaw numer telefonu, oddzwonimy do Ciebie!
Co nas czeka : Przede wszystkim nie będziemy się nigdzie i z niczym spieszyć.
Niech to będzie czas, w którym zadbamy o samopoczucie ciała i spokój umysłu. Zjemy leniwe śniadanie na trawie i kawkę z ciastem, poćwiczymy, pójdziemy na spacer, spędzimy czas w ogrodzie i przede wszystkim będziemy wypoczywać.
Przy słonecznej pogodzie ćwiczymy w ogrodzie. Wybierzemy się na spacer do pobliskiej bacówki, gdzie mieszkają alpaki.
Będziemy odżywiać się smacznymi potrawami, sporządzonymi ze świeżych, lokalnych produktów.
Z dala od codziennej bieganiny, pozwól sobie na wytchnienie, spokój i komfort, aby osiągnąć wewnętrzną równowagę i siłę ducha, oraz zyskać większą odporność.
Zajęcia prowadzi Sabina Kirenen Dyplomowana nauczycielka Jogi i instruktorka Pilates z ponad 15-letnim stażem. Terapeuta tkanek miękkich i powięzi. Uczestniczyła i prowadziła niezliczoną ilość warsztatów i szkoleń z zakresu pracy z ciałem. Poddaje ciągłej weryfikacji dotychczasową metodykę wykonywania ćwiczeń i proponuje rozwiązania, które są zgodne z aktualną wiedzą z dziedziny medycyny, fizjoterapii, biomechaniki i psychologii.
Program
Proponowany program jest ramowy, zadbamy o to aby spędzony czas przyniósł wam jak najwięcej korzyści.
Piątek Przyjazd późnym popołudniem 18:00-19:00 Poznajmy się na macie 19:00 Ciepła kolacja, 20:00 Wieczorna łagodna sesja Jogi i relaksacja
Sobota : 9:00 Śniadanie 10:30-11:30 Warsztat - Oddychamy latem 12:00- 13:30 Joga 14:00 Obiad Czas na leniuszkowanie 17:00 – 18:30 Joga 19:00 Kolacja 20:00 Wieczorna łagodna sesja Jogi i relaksacja
Miejsce: Węgierska Górka, Pensjonat „Na Bukowinie“ Cena - 500 zł* *Cena zawiera zajęcia, pobyt i wyżywienie - 3 posiłki dziennie– dla chętnych również wegetariańskie. Pokoje 2,3 osobowe. Łazienki w pokojach Serwis kawowo herbaciany dostępny całą dobę.
Na miejscu dostępny sprzęt: maty do Jogi, paski, klocki, koce
Treść oferty oraz galeria zdjęć imprezy turystycznej Wakacyjny weekend z Jogą pochodzą od biura Activ Project, które jest organizatorem wyjazdu. Dzięki tej wyprawie można zwiedzić i poznać kulturę, tradycję oraz krajobraz takich krajów jak: Polska. Wycieczka obejmuje wyżywienie typu 3 posiłki dziennie, dla chętnych również wegetariańskie. Główna forma aktywności podczas tego wyjazdu to Fitness & Joga, która pozwala na spędzenie wakacji w sposób aktywny. W przypadku zainteresowania ofertą prosimy o kontakt telefoniczny lub email. Gwarantujemy wiele wrażeń i wspaniałą przygodę.