Aspekty i Siła Kobiecości - Weekend z Jogą

Kraje
Formy aktywności
Wyżywienie
Śniadanie, obiady, kolacje – dla chętnych również wegetariańskie

Wycieczka chwilowo niedostępna.

O wyprawie

Serdecznie zapraszamy na Kobiecy Weekend z Jogą.

Udamy się w podróż do źródeł kobiecości tak abyś poczuła się ważna, wystarczająca i kompletna.
Przewodnim tematem warsztatów jest miłość do samej siebie i do świata, poczucie świadomej mądrości i akceptacji oraz odnajdywanie radości w relacjach ze swoim wnętrzem i innymi ludźmi.

Odkryj w sobie pokłady siły wynikające z Twojej kobiecości.

Wiedza jest mocą, dzięki której stajesz się pewna siebie. Zabawa integruje, a wzajemna wymiana doświadczeń wpływa na poczucie ważności siebie i przynależności.

Sesje Jogi pozwalają na lepsze poczucie własnego ciała, zrozumienie zasad jego funkcjonowania i oddziaływania na psychikę.

Podaruj sobie z tej okazji chwilę autentycznego relaksu i wytchnienia.
Z dala od codziennych trosk i obowiązków, w przyjaznej atmosferze, pozbądź się niepotrzebnego stresu i doładuj się pozytywną energią.
Nie ważne ile masz lat ani w jakiej formie jesteś, to dobry moment, aby poczuć się lepiej.

Program

Ramowy program zajęć:

Piątek
Przyjazd późnym popołudniem
18:00-19:00 Warsztat: Poznajmy się na macie,
19:00 Ciepła kolacja,
20:00 Joga i relaksacja.

Sobota :
9:00 Śniadanie
10:00-11:00 Warsztat: Aspekty kobiecości – Mięśnie Dna Miednicy
11:30- 13:30 Joga i relaksacja
13:30 Obiad
Czas na drzemkę lub spacer….
16:00 – 17:30 Joga
18:00 Kolacja
19:00 : — Warsztat: Kobiecość na wesoło

Niedziela :
9:00 Śniadanie
10:00-11:00 Warsztat: Aspekty Kobiecości – Brafitting
11:30- 13:30 Joga
13:30 Obiad

Warunki

Pokoje 2,3 osobowe. Łazienki w pokojach.
Serwis kawowo herbaciany dostępny całą dobę.
Do tego ciasta i owoce.

Ciekawe artykuły

Treść oferty oraz galeria zdjęć imprezy turystycznej Aspekty i Siła Kobiecości - Weekend z Jogą pochodzą od biura Activ Project, które jest organizatorem wyjazdu. Dzięki tej wyprawie można zwiedzić i poznać kulturę, tradycję oraz krajobraz takich krajów jak: Polska. Wycieczka obejmuje wyżywienie typu Śniadanie, obiady, kolacje – dla chętnych również wegetariańskie. Główna forma aktywności podczas tego wyjazdu to Fitness & Joga, która pozwala na spędzenie wakacji w sposób aktywny. W przypadku zainteresowania ofertą prosimy o kontakt telefoniczny lub email. Gwarantujemy wiele wrażeń i wspaniałą przygodę.