Weekend z Jogą – Powitanie lata

Kraje
Formy aktywności
Wyżywienie
3 posiłki dziennie
TerminCena
3 dni500

O wyprawie

Weekend z Jogą – Powitanie lata - Rozpocznij z nami letnią przygodę z Jogą

Co nas czeka:

  • Przede wszystkim nie będziemy się nigdzie i z niczym spieszyć.
  • Niech to będzie czas, w którym zadbamy o samopoczucie ciała i spokój umysłu.
  • Zjemy leniwe śniadanie na trawie i kawkę z ciastem, poćwiczymy, pójdziemy na spacer, spędzimy czas w ogrodzie i przede wszystkim będziemy wypoczywać.

Ćwiczymy w pomieszczeniach, gdzie czyste, górskie powietrze dociera przez otwarte okna, a gdy pogoda dopisze zajęcia będą odbywały się na wolnym powietrzu.

Będziemy odżywiać się smacznymi potrawami, sporządzonymi ze świeżych, lokalnych produktów.

Z dala od codziennej bieganiny, pozwól sobie na wytchnienie, spokój i komfort, aby osiągnąć wewnętrzną równowagę i siłę ducha, oraz zyskać większą odporność.

Program

Ramowy program zajęć:

Piątek
Przyjazd późnym popołudniem
18:00-19:00 Poznajmy się na macie
19:00 Ciepła kolacja,
20:00 Wieczorna łagodna sesja Jogi i relaksacja

Sobota:
9:00 Śniadanie
10:30-11:30 Warsztat – Oddychamy latem
12:00- 13:30 Joga
14:00 Obiad
Czas na leniuszkowanie
17:00 – 18:30 Joga
19:00 Kolacja
20:00 Wieczorna łagodna sesja Jogi i relaksacja

Niedziela:
9:00 Śniadanie
10:30-11:30 Warsztat – Mindfulness
12:00- 13:30 Joga
14:00 Obiad

Proponowany program jest ramowy, zadbamy o to aby spędzony czas przyniósł wam jak najwięcej korzyści.

Warunki

Cena zawiera:

  • zajęcia,
  • pobyt i wyżywienie - 3 posiłki dziennie – dla chętnych również wegetariańskie,
  • pokoje 2,3 osobowe, łazienki w pokojach,
  • serwis kawowo herbaciany dostępny całą dobę.

Ciekawe artykuły

Treść oferty oraz galeria zdjęć imprezy turystycznej Weekend z Jogą – Powitanie lata pochodzą od biura Activ Project, które jest organizatorem wyjazdu. Dzięki tej wyprawie można zwiedzić i poznać kulturę, tradycję oraz krajobraz takich krajów jak: Polska. Wycieczka obejmuje wyżywienie typu 3 posiłki dziennie. Główna forma aktywności podczas tego wyjazdu to Fitness & Joga, która pozwala na spędzenie wakacji w sposób aktywny. W przypadku zainteresowania ofertą prosimy o kontakt telefoniczny lub email. Gwarantujemy wiele wrażeń i wspaniałą przygodę.