Śniadanie, obiady, kolacje – dla chętnych również wegetariańskie
Wycieczka chwilowo niedostępna.
Zadaj pytanie
Masz pytania dotyczące wyjazdu? Zastanawiasz się czy ta oferta jest dla Ciebie? Skontaktuj się z nami przez formularz lub zostaw numer telefonu, oddzwonimy do Ciebie!
Serdecznie zapraszamy na aktywny weekend z Jogą do Węgierskiej Górki.
Zatroszcz się o siebie i spędź z nami jesienny weekend w górach. Praktyka Jogi pozwala na lepszą komunikację z sobą, ze swoim ciałem i umysłem, bo świadomy ruch zatrzymuje Cię na „tu i teraz” . Joga wzmacnia i napełnia energią ciało. Pozwala na spojrzenie na trudności z nowej perspektywy i jest drogą do wartościowszego życia. Sesje relaksacyjne przyczyniają się do osiągnięcia stan odpoczynku i ukojenia umysłu. Zapewnij sobie wytchnienie, spokój i komfort, aby uzyskać wewnętrzną równowagę i siłę ducha.
Będzie też czas na wypoczynek i spacery. Zapraszamy do na leżaczki do ogrodu i pobliskiej bacówki gdzie mieszkają Alpaki. Zapewniamy pełne wyżywienie – śniadania, obiady i kolacje, również w wersji wegetariańskiej. Mieszkać będziemy w kameralnym pensjonacie z miłą domową atmosferą.
Termin: 30.09.2022 – 02.10.2022 Miejsce: Węgierska Górka, Pensjonat „Na Bukowinie“ Cena - 550 zł* *Cena zawiera zajęcia, pobyt i wyżywienie - 3 posiłki dziennie– dla chętnych również wegetariańskie. Pokoje 2,3 osobowe. Łazienki w pokojach
Zajęcia prowadzi Sabina Kirenen Dyplomowana nauczycielka Jogi i instruktorka Pilates z ponad 15-letnim stażem. Terapeuta tkanek miękkich i powięzi. Uczestniczyła i prowadziła niezliczoną ilość warsztatów i szkoleń z zakresu pracy z ciałem. Poddaje ciągłej weryfikacji dotychczasową metodykę wykonywania ćwiczeń i proponuje rozwiązania, które są zgodne z aktualną wiedzą z dziedziny medycyny, fizjoterapii, biomechaniki i psychologii.
Program
Program zajęć: Piątek Przyjazd późnym popołudniem 18:00-19:00 Poznajmy się na macie 19:00 Ciepła kolacja, 20:00 Wieczorna łagodna sesja Jogi i relaksacja
Sobota : 9:00 Śniadanie 10:00-11:00 Joga dla kręgosłupa 11:30- 13:00 Vinyasa Joga 13:00 Obiad Czas na leniuszkowanie lub spacer 16:30 – 18:00 Vinyasa Joga 18:00 Kolacja 19:00 Kolorowe mandale 20:00 Wieczorna łagodna sesja Jogi i relaksacja
Treść oferty oraz galeria zdjęć imprezy turystycznej Jesienny Weekend z Jogą pochodzą od biura Activ Project, które jest organizatorem wyjazdu. Dzięki tej wyprawie można zwiedzić i poznać kulturę, tradycję oraz krajobraz takich krajów jak: Polska. Wycieczka obejmuje wyżywienie typu Śniadanie, obiady, kolacje – dla chętnych również wegetariańskie. Główna forma aktywności podczas tego wyjazdu to Fitness & Joga, która pozwala na spędzenie wakacji w sposób aktywny. W przypadku zainteresowania ofertą prosimy o kontakt telefoniczny lub email. Gwarantujemy wiele wrażeń i wspaniałą przygodę.